Nhân vật chính, Soma Yagami, là một nam sinh trung học mang hơi hướm tiêu cực và luôn hướng tới một cuộc sống yên bình và thoải mái. Cậu ta luôn muốn tránh xa những điều rắc rối như hoạt động câu lạc bộ, tình yêu và tình bạn.

“Tất cả những gì tôi cần là học tập để trở thành một công chức, tất cả những điều khác là hoàn toàn không cần thiết”.

Tuy nhiên, một ngày nọ, cậu ta bị nguyền rủa bởi  [Lựa chọn tuyệt đối] chỉ cho phép cậu ta có những hành vi tích cực. Nếu cậu không tuân theo, thảm họa sẽ đến với gia đình cậu. Vì lời nguyền, Soma buộc phải tiếp cận ba chị em và tham gia các hoạt động câu lạc bộ của họ. Ngoài ra, cậu ta cũng phải học võ thuật, thứ bạo lực mà cậu ta cực kì ghét.

Tuy nhiên, đây là sự khởi đầu của việc nhân vật chính khám phá ra tài năng bất ngờ của chính mình.